ギャラリー
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- パーソナルトレーニング2ヶ月コースのビフォー・アフター
- こちらは40代女性の2カ月コースの<br>お客様のビフォーアフターです<br><br>中年太りに悩んでいたとの事で、入会されましたが、仕事の関係上、大変ハードなスケジュールだった為、コンビニご飯で減量しました<br><br>結果は−4kg❗️<br><br>4kgしか落ちてないと思われない見た目じゃないですか？！<br>これは筋肉量が増えている証拠です！<br><br>このお客様は、最初は20kgしか持てなかったスクワットが、卒業されるときには、<br>50kg 8回 3SETを簡単にこなせるようになっていました<br>そりゃあこんだけ絞れるわと納得します<br><br>体重が重い方はもちろんダイエットで<br>減量するkg数は多いですが、大事なのは見た目です❗️<br><br>数字に捉われないで、いかに筋肉を残して減量するか、これが大切です❗️<br><br>体重は減っても筋肉が減ってる可能性があるので、気をつけましょう<br>筋肉が減ると太りやすい体質になってしまいます<br><br>簡潔にはなすと、<br>筋肉をつけたら痩せる。<br><br>以上です。<br><br>ご興味湧いた方はお問い合わせください<br><br>予約状況により順番待ちになる可能性もありますがご了承くださいませ
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- 3ヶ月で-15kg!! パーソナルトレーニングのビフォーアフター
- パーソナルトレーニングってどのくらいのものなの？って思うと思いますから、お客様のビフォーアフターをあげますよ<br><br>みなさんびっくりしますよ<br>二度見しませんか<br><br>こちらのお客様は3カ月で−15kg‼️<br>糖質制限もしてないからリバウンドの心配もいりません オシャレも楽しめてるとの事で嬉しいです<br><br>もはや整形級ボディメイク✨<br><br>痩せて人生変えたいなら<br>トライパウンドにお越しくださいませ<br><br>僕と一緒に人生逆転ストーリー作りましょう
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- 結婚式に向けたトレーニング
- 今回は、結婚式に向けて<br>ダイエットに取り組まれた<br>お客様です<br><br>このお客様は特別すごく<br>太ってるタイプではないですが、<br>猫背で、骨盤が丸まっていたので、肩甲骨が開いてしまい、<br>逞しく見えてしまっていました<br><br>トレーニング終了後は、骨盤が引き上がり、肩甲骨が綺麗に<br>出ていませんか？<br><br>太っている方はもちろん、身体の姿勢で、逞しく見えてしまう方もいらっしゃいます<br><br>なんだか私、逞しく見えてしまうなという方は、骨盤周辺の筋肉や、肩甲骨の使い方を覚えれば、綺麗なスタイルに見えると思います✨
