ギャラリー
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- 30代女性 脚のダイエット
- 本日は30代女性のお客様です、<br>長年脚の形、太さがコンプレックスだったそうです、<br><br>前回投稿で、見た目の話をしましたが、この方は体重的には痩せています、<br><br>けど脚だけが痩せないんです❗️<br>これは股関節にまつわる筋肉の使い方のスイッチが入ってないことが原因です‼️<br><br>それを改善するだけで、ここまで脚に隙間が出来るんです‼️<br><br>自分も脚がやせて綺麗になりたいと思った方、悩む前に無料体験にきてみませんか？
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- 3か月コース20代男性 ビフォーアフター
- 7月に入り、夏前という事で、<br>早速新規のお客様の問い合わせも始まって来ました<br><br>こちらは3か月コース20代男性のビフォーアフターになります❗️<br><br>結果は3か月で、−10kg✨<br><br>最初パンパンな顔がびっくりするくらい痩せましたね<br><br>最近、新規の問い合わせのお客様でも、<br>「パーソナルやボクシングジムに通ってるけど、食事指導がないから全然痩せれません」というお声を多く頂きます<br><br>せっかく頑張るなら正しいやり方で結果にこだわりましょう
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- 50代女性の3カ月コース ビフォーアフター
- こちらは50代女性の3カ月コースの<br>お客様のビフォーアフターです<br><br>「筋肉をつけて、健康的に痩せたいです」と入会されました<br>「ダイエットは糖質制限とかを何度も繰り返したが、リバウンドしてしまう」との事でした。<br><br>結果は−12kg‼️<br>お腹めちゃくちゃ凹んでて実際に見ると、びっくりでした！<br><br>体験にこられるお客様99%共通する事ですが、人間の基本である炭水化物を食べていなくて、筋肉が落ちリバウンドしてしまっていますよね。<br><br>是非ダイエットを始めようと思う方は炭水化物を抜かずに筋肉をつけながらダイエットするようにしましょう
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- 30代女性の3カ月コース ビフォーアフター
- こちらは30代女性の3カ月コースの<br>お客様のビフォーアフターです<br><br>「年齢を重ねて太りやすくなったから筋肉をつけながら引き締めたいです」と入会されましたが、仕事の関係上、大変ハードなスケジュールでしたが、よく頑張られたと思います！<br><br>結果は−3kgでしたが、見た目は<br>相当変わってませんか！？<br>（顔、お腹、足の隙間）<br><br>このお客様にも共通する事ですが、<br>股関節がうまく使えてない方は内もも、前もも、ふくらはぎが太くなる傾向があります！<br><br>体重的には太ってないのに、太って見える方は身体の使い方が原因です！<br><br>本日はキャンセルの兼ね合いで、<br>13時<br>17時30分からのお時間は初回体験できます✨<br><br>ご興味湧いた方はお気軽に<br>お問い合わせください
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- パーソナルトレーニング2ヶ月コースのビフォー・アフター
- こちらは40代女性の2カ月コースの<br>お客様のビフォーアフターです<br><br>中年太りに悩んでいたとの事で、入会されましたが、仕事の関係上、大変ハードなスケジュールだった為、コンビニご飯で減量しました<br><br>結果は−4kg❗️<br><br>4kgしか落ちてないと思われない見た目じゃないですか？！<br>これは筋肉量が増えている証拠です！<br><br>このお客様は、最初は20kgしか持てなかったスクワットが、卒業されるときには、<br>50kg 8回 3SETを簡単にこなせるようになっていました<br>そりゃあこんだけ絞れるわと納得します<br><br>体重が重い方はもちろんダイエットで<br>減量するkg数は多いですが、大事なのは見た目です❗️<br><br>数字に捉われないで、いかに筋肉を残して減量するか、これが大切です❗️<br><br>体重は減っても筋肉が減ってる可能性があるので、気をつけましょう<br>筋肉が減ると太りやすい体質になってしまいます<br><br>簡潔にはなすと、<br>筋肉をつけたら痩せる。<br><br>以上です。<br><br>ご興味湧いた方はお問い合わせください<br><br>予約状況により順番待ちになる可能性もありますがご了承くださいませ
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- 3ヶ月で-15kg!! パーソナルトレーニングのビフォーアフター
- パーソナルトレーニングってどのくらいのものなの？って思うと思いますから、お客様のビフォーアフターをあげますよ<br><br>みなさんびっくりしますよ<br>二度見しませんか<br><br>こちらのお客様は3カ月で−15kg‼️<br>糖質制限もしてないからリバウンドの心配もいりません オシャレも楽しめてるとの事で嬉しいです<br><br>もはや整形級ボディメイク✨<br><br>痩せて人生変えたいなら<br>トライパウンドにお越しくださいませ<br><br>僕と一緒に人生逆転ストーリー作りましょう
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- 結婚式に向けたトレーニング
- 今回は、結婚式に向けて<br>ダイエットに取り組まれた<br>お客様です<br><br>このお客様は特別すごく<br>太ってるタイプではないですが、<br>猫背で、骨盤が丸まっていたので、肩甲骨が開いてしまい、<br>逞しく見えてしまっていました<br><br>トレーニング終了後は、骨盤が引き上がり、肩甲骨が綺麗に<br>出ていませんか？<br><br>太っている方はもちろん、身体の姿勢で、逞しく見えてしまう方もいらっしゃいます<br><br>なんだか私、逞しく見えてしまうなという方は、骨盤周辺の筋肉や、肩甲骨の使い方を覚えれば、綺麗なスタイルに見えると思います✨
