パーソナルトレーニング
『 費用対効果が違う 』パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングジムで1回のトレーニングが8500円は高いと感じる方もいらっしゃるかと思います。
「価格が高い」「パーソナルトレーニングじゃなくても普通のフィットネスジムで充分」と感じるかもしれません。しかし、フィットネスジムに通って満足な結果を得るために必要な時間と金額を計算してみてください。
パーソナルトレーニングは、知識と経験を持ったトレーナーとマンツーマンで充実したトレーニングが可能です。
短期間で効率よくボディメイクできるため、フィットネスジムと比べるとパーソナルトレーニングの方がコストパフォーマンスが高く、満足な結果も得られやすいと思います。
豊富な実績とお客様に合わせた確実なトレーニングで、トレーナーがお客様の目標をしっかりとサポートいたします。
トライパウンド独自の
『 歪みを整えて美しく引き締める 』ボディメイク
当ジムでは、「身体の歪みを整え、美しく引き締めること」を大切にトライパウンド独自のトレーニングで理想のボディへと導きます。
お客様一人一人の身体は、骨格によって脂肪の付き方や、筋肉の付き方は変わってきます。
筋肉が付きやすい箇所・付きにくい箇所を把握することで、お客様に最適なトレーニングをご提案できます。
また、骨格に合わせたトレーニングを行うことでお客様の体型に合った美しく効率の良いボディメイクが可能です。
どんなに頑張ってトレーニングしても納得のいくボディに近づけないとお悩みの方は、ぜひ当ジムにお越しください。
何故ダイエットが成功しないのか
ダイエットやボディメイクに大切なのは運動と食事のバランスです。
パーソナルトレーニングジムでの食事指導と聞くと、極度な糖質制限や食事制限を思い浮かべる方が多いかと思います。
しかし、糖質を極度に制限してしまうと理想のボディに近づくに伴って栄養摂取の欲求が高まり、必要以上に食べてしまうため、リバウンドする可能性があります。
当ジムでは無理な糖質制限は行わず、お客様の身体とライフスタイルに合わせた食事管理のご提案を行います。
お客様ご自身で正しい食事ができ、健康的に過ごせるようにサポートいたします。
医療機関と連携して栄養管理面もしっかりサポート
当ジムは、医療機関と連携し一人ひとりに最適な栄養管理をご提案しております。
当ジムに通うお客様の目的は、ボディメイクやダイエットの他に「体力の向上」「競技パフォーマンスの向上」など様々です。
身体のことを熟知した医療機関と協力して、お客様の目的や状態に合わせた安心・信頼のある栄養管理を行っております。
独自の栄養プログラムで、バランスの取れた食事管理やサプリメーションをご提案し、身体の内側からもサポートいたします。
