大変身企画 ~ ビフォーアフター
トライパウンドについて
各コース料金表
NEWS 新着情報&トピックス
- 【30歳を境目に痩せにくい身体になる】
- <p>「20代と比べて痩せにくい身体になった」「疲労がとれない」という悩みを抱えている方も多いでしょう。実は、人間は年齢とともに体型が変化し、痩せにくい身体になっていくのです。痩せにくい身体になる理由として、基礎代謝の低下が関係しています。</p><p>基礎代謝とは、心臓や呼吸、体温の維持など、生きていくために必要なエネルギー代謝です。加齢とともに筋肉量やホルモン生成量の低下が起こると基礎代謝も低くなる傾向があり、結果的に身体のエネルギーを消費できず、痩せにくい身体になります。</p><p>加齢とともに低下していく基礎代謝を上げるためには、筋肉を鍛えてエネルギー消費が多くなる習慣を作ることが重要です。</p><p>だからこそ! 20代からトレーニングを始めれることは、理想なのです!</p><div>トライパウンドでは、医療機関と連携し、<strong>独自</strong>の食事療法、お客様の骨格に応じたトレーニングで、あなたのボディメイクをサポートします!</div><div><br></div><div><strong>安全かつ、効率よく。</strong></div><div>トライパウンドで是非体験してください!</div>
- 【誰でも細マッチョになれる】
- <span style="text-align:center">【誰でも細マッチョになれる】</span><div><br></div><div>「腹筋を割りたい!」<strong> </strong>「男性らしい厚い胸板が欲しい!」</div><div><strong><br></strong></div><div>特に男性の方、一度は思ったことがあるかと思います。その中で、自分で筋トレを始めたけど筋肉が思うようにつかない、又継続して頑張れない・・など挫折をする方が多く、「かっこいい身体」は夢物語で終わるのも事実。</div><div><br></div><div>考えられる原因として、骨格に合ったトレーニングを行っていない、食事の摂り方などに問題があるかもしれません。</div><div><br></div><div>トライパウンドでは、個々の骨格や生活環境に合わせたトレーニング・食事プログラムを作成します。</div><div><br></div><div>安全かつ、効率よく。</div><div>トライパウンドで是非体験してください。</div><div></div>
- 【モデル体型を目指して】
- 【モデル体型を目指して】<div><br></div><div>モデルさんのように<strong>細いクビレ</strong>や<strong>キュッと上がったお尻</strong>になりたい!</div><div><br></div><div>このような思いをお持ちの方は多いのではないでしょうか?</div><div><br></div><div>モデルさんは、元々から綺麗な身体だと思われがちですが、</div><div>実は・・元々の骨格に恵まれていない方も多いんです。<br></div><div><br></div><div>モデルさんの身体つくりは、ただ細い身体ではなく筋肉を付け、メリハリのある身体を作っています。つまりどんな骨格の方でも、細くクビレをみせるには、どこを鍛えればいいか?お尻が上がって見えるにはどこを鍛えればいいか?この身体の仕組みを理解すれば、瘦せてる人の場合は1ヶ月で十分に周りにきずかれるほどいいスタイルになることができます!</div><div><br></div><div>トライパウンド独自の骨格別トレーニングで、是非あなたもモデル体型を手に入れましょう!全力でサポートします!</div><div><br></div>
- 2023年12月31日 19:59:00
- 2024年 お年玉企画!
- 2023年12月09日 19:46:00
- 【12月10日~25日限定】クリスマスペアキャンペーン
- 2022年01月04日 13:18:12
- 本日1月4日より営業を再開致します
- 2021年09月13日 18:31:43
- ワクチン接種完了!
- 2021年07月26日 12:46:11
- 【パーソナルトレーナー × 内科医】流行りの糖質制限について【対談】
GALLERY トレーニング風景/ビフォー・アフター
- 30代女性 脚のダイエット
- 本日は30代女性のお客様です、<br>長年脚の形、太さがコンプレックスだったそうです、<br><br>前回投稿で、見た目の話をしましたが、この方は体重的には痩せています、<br><br>けど脚だけが痩せないんです❗️<br>これは股関節にまつわる筋肉の使い方のスイッチが入ってないことが原因です‼️<br><br>それを改善するだけで、ここまで脚に隙間が出来るんです‼️<br><br>自分も脚がやせて綺麗になりたいと思った方、悩む前に無料体験にきてみませんか?
- 3か月コース20代男性 ビフォーアフター
- 7月に入り、夏前という事で、<br>早速新規のお客様の問い合わせも始まって来ました<br><br>こちらは3か月コース20代男性のビフォーアフターになります❗️<br><br>結果は3か月で、−10kg✨<br><br>最初パンパンな顔がびっくりするくらい痩せましたね<br><br>最近、新規の問い合わせのお客様でも、<br>「パーソナルやボクシングジムに通ってるけど、食事指導がないから全然痩せれません」というお声を多く頂きます<br><br>せっかく頑張るなら正しいやり方で結果にこだわりましょう
- 50代女性の3カ月コース ビフォーアフター
- こちらは50代女性の3カ月コースの<br>お客様のビフォーアフターです<br><br>「筋肉をつけて、健康的に痩せたいです」と入会されました<br>「ダイエットは糖質制限とかを何度も繰り返したが、リバウンドしてしまう」との事でした。<br><br>結果は−12kg‼️<br>お腹めちゃくちゃ凹んでて実際に見ると、びっくりでした!<br><br>体験にこられるお客様99%共通する事ですが、人間の基本である炭水化物を食べていなくて、筋肉が落ちリバウンドしてしまっていますよね。<br><br>是非ダイエットを始めようと思う方は炭水化物を抜かずに筋肉をつけながらダイエットするようにしましょう
リバウンドしない身体作り
パーソナルトレーニング、
ダイエット・ボディメイクなら
TRYPOUND
当ジムは、鹿児島市でお客様の様々なニーズに対応したパーソナルトレーニングをご提案しております。
当ジムのダイエット・ボディメイクでは、トレーニングによってただ痩せるだけでなく、代謝の基礎となる筋肉量を増やしていくことでリバウンドしない体作りをサポートしております。
当ジムのダイエット・ボディメイクでは、トレーニングによってただ痩せるだけでなく、代謝の基礎となる筋肉量を増やしていくことでリバウンドしない体作りをサポートしております。
筋肉量を増やしていくには、糖質を摂取することが必要不可欠になります。
そこで当ジムでは、糖質を制限しない食事方法をご提案させていただき、根本的に痩せやすい体質づくりをサポートさせていただいております。
REASON TRYPOUNDが選ばれる理由
業界NO.1のパーソナルトレーニング
近年、健康志向や美ボディを目指す方々がメディアやSNSを増加していきました。
それに伴いパーソナルトレーニングジムも増加しております。
しかし、現状は1~2ヶ月を修了したら即現場を任せられるトレーナー、知識や技術を専門的に勉強していないのに開業するトレーナー、いわゆる”なんちゃってトレーナー”が増えております。
きちんと学びを得ていないと知識や技術が不足し、ケガや痛みを引き起こしてしまったり、思うような結果が出なかったりなどというトラブルも多発しているのが現状です。
TRYPOUNDでは業界NO.1のセカンドパスパーソナルトレーナースクールでの知識や技術、経験を活かし、専門的で安全であるとお客様にご満足していただいております。
糖質制限をしないボディメイク
近頃、コンビニやスーパー等の商品でも糖質○gという表記を目立たせるくらい、ダイエットでは糖質制限が当たり前になってきています。
ですが、本来人間の脳に働きかける栄養素は、糖質であることが医学的に証明されています(具体的には、一日あたり120gの糖質)。
さらに、タンパク質を摂取して、体内に消化吸収させる働きがある栄養素を糖質ということがわかってきています。
このような理由からトライパウンドでは糖質制限をしてただ痩せるだけではなく、糖質を摂取して、筋肉量の向上を図り、根本的に痩せやすい体作りをお手伝いさせていただいております。
ですが、本来人間の脳に働きかける栄養素は、糖質であることが医学的に証明されています(具体的には、一日あたり120gの糖質)。
さらに、タンパク質を摂取して、体内に消化吸収させる働きがある栄養素を糖質ということがわかってきています。
このような理由からトライパウンドでは糖質制限をしてただ痩せるだけではなく、糖質を摂取して、筋肉量の向上を図り、根本的に痩せやすい体作りをお手伝いさせていただいております。
安心のアフターフォロー制度
トライパウンドは、全国に展開している24時間年中無休のフィットネスクラブ[FIT-EASY]様と業務提携しております。
パーソナルトレーニング卒業後のスポーツジムでの運動・セミナー等による運動を習慣づける働きかけ等のアフターフォローを重視しています。
リバウンドを防ぐより良い身体作りには、アフターフォローこそ重要であると考えております。
パーソナルトレーニング卒業後のスポーツジムでの運動・セミナー等による運動を習慣づける働きかけ等のアフターフォローを重視しています。
リバウンドを防ぐより良い身体作りには、アフターフォローこそ重要であると考えております。
このようなお悩みはTRYPOUNDにお任せください!
- 今度こそダイエットを成功させたい
- 理想の美ボディを手に入れたい
- いつまでも動ける身体でいたい
- とにかく結果を出したい
- 気になる部位を引き締めたい
- 食事のサポートを提案してもらいたい
ダイエットやボディメイクをはじめ、健康維持やアスリートとして勝ち抜く理想の身体を手に入れたい方は、ぜひ当ジムへ。
お客様の骨格や運動能力を見極め、それぞれに合った最適なパーソナルトレーニングをご提案いたします。
トレーニングはもちろん、食事やサプリメントに関するアドバイスまで、幅広くサポートいたします。
一見、高額に感じるかと思いますが、その分だけしっかりと結果にこだわりマンツーマンにて指導いたします。